Ciao a tutti. Avrei bisogno di un consiglio.....da qualche mese sto suonando più del solito nel senso che quasi tutti i giorni mi esercito a casa per un'ora e mezzo/due ed a volte anche di più....ho dovuto preparare un repertorio nuovo in poco tempo e quindi ho sforzato più del dovuto le articolazioni delle mani. Il tutto è coinciso con il cambio del basso che ha un manico diverso da quello che usavo. Il risultato è che ultimamente ho un dolore fisso al polso sx e precisamente sul lato superiore in prossimità della giuntura delle ossa ulna e radio. Il dolore si acutizza quando suono e quando articolo il polso verso l'esterno...scusate ma meglio non so spiegarmi. Tenendo presente che ho date imminenti e non posso mettermi a riposo, potete darmi qualche consiglio su come fare? Non penso sia un problema di postura in quanto suono da molti anni e non ho mai avuto questo tipo di problema.
Approfitto per chiedere un'altra cosa.....se suono seduto e senza fascia (lo so che non si fa) con il basso poggiato sulla gamba destra, dopo un po' mi si addormentano le dita della mano destra (indice e medio). Se suono alzato il problema non si presenta.....succede a qualcuno? Mi faccio rottamare????

Io uso: solo le dita
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osv75, per il problema dell'addormentamento delle dita delle destra quando suoni seduto, può banalmente dipendere dal fatto che in quella posizione appoggi l'avambraccio sul bordo del body con un po' più di peso, così quello preme su qualche nervo e le dita perdono sensibilità.

Non fa bene, usa la tracolla.

Per l'altro problema invece serve il medico, poco altro da dire oltre al fatto che, andando di probabilità e statistica, facilmente ti farà fare un esame radiologico o ecografico e ti prescriverà riposo e antinfiammatori, magari una fascia o un  tutore.

Ma ovviamente dipende da cosa diagnosticherà.

FG

Io uso: plettro e dita
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"Se la nave affonda, prima le donne e la sezione ritmica!" (Jack Pastorius, padre di Jaco); "Less pipes, more music... " (Gianni)


* Odyssea * Frammenti Diatonici * Chorus Insubriae *