Circa 2 mesi fa ho dovuto fare un lavoro di scrivania (che non faccio mai, sono pi? per le cose manuali ) per 3 settimane, e tenevo sempre il gomito sinistro appoggiato. Standoci appoggiato per 8 ore al giorno il nervo ulnare ne ha sofferto (diagnosi del medico, ho fatto tutte le visite necessarie) e mi ha procurato una semi-paralisi del mignolo e dell'anulare.
Quindi per questi mesi ho suonato il basso solo con indice e medio acquistando un a posizione scorrettissima:
"per spiegarmi": per riuscire a fare le 3? minori ero costretto ad appoggiare tutto il dito indice sulla tastiera ruotando la mano verso la paletta.
Adesso che sto riacquistando il 100% della mobilita mi sono accorto che non riesco pi? ad abbandonare questa posizione, anche usando tutte e 4 le dita (con relativi problemi nella velocit? e nell'intonazione di alcune note ).
Come posso fare ad abbandonare questa bruttissima posizione?