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Quanto Conta La Muscolatura Del Bassista?
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Messaggio Quanto Conta La Muscolatura Del Bassista? 
 
salve ragazzi, la domanda ? questa:
io suono il basso da 17 mesi e mi sono accorto che ho i muscoli degli avambracci  abbastanza asimmetrici   l'avanbraccio che pizzica ? pi? grosso di quello sulla tastiera.
risulatati:
non riesco a fare pezzi estremamente veloci con la mano della tastiera o meglio ci riesco per? faccio un pezzo e sono morto  :huh:.
l'latro giorno cazzeggiando con gli amici un mio amico + rubusto di me ha preso il mio basso in mano ed ha cominciato a pizzicare con tre dita  alla velocit? della luce!!!!!!cio? io arrivo con le tre dita a 195 bpm in 8avi (con due vado pi? speedy).
in sostanza:avere un fisico bello tonico sopratutto nella braccia pu? aiutare a suonare meglio in termini di velocit? e resistenza?
se si come posso fare a sviluppare i muscoli sopracitati?
 




Io uso: plettro e dita
 
albertone Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Quanto Conta La Muscolatura Del Bassista? 
 
albertone ha scritto:  

in sostanza:avere un fisico bello tonico sopratutto nella braccia pu? aiutare a suonare meglio in termini di velocit? e resistenza?

Ovviamente.

albertone ha scritto:  

se si come posso fare a sviluppare i muscoli sopracitati?

Indovina? Allenandoti.
 




Io uso: plettro e dita

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Prima di suonare due note, impara a suonarne una. E prima di suonarne una pensa se ha senso suonarla.
Farla semplice è difficile. Farla facile è più difficile. Farla invisibile è la cosa più difficile di tutte.
 
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Messaggio Re: Quanto Conta La Muscolatura Del Bassista? 
 
..insomma non ? che si parli di "problemi" di carattere sanitario, comunque la muscolatura "potenziata" conta poco.
Per essere un buon bassista conta soprattutto un buon "cervello", il "cuore" e delle discrete normalissime mani.
Null'altro.
Ric.
 




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dengia64 Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Quanto Conta La Muscolatura Del Bassista? 
 
ganesh ha scritto:  
albertone ha scritto:  

se si come posso fare a sviluppare i muscoli sopracitati?

Indovina? Allenandoti.


senza esagerare  
 




Io uso: plettro e dita
 
Ultima modifica di Clauzanna il Mer 12 Mag, 2010 22:48, modificato 1 volta in totale 
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Messaggio Re: Quanto Conta La Muscolatura Del Bassista? 
 
Io mi dopo...

...con la  birra....

...ma faccio cagare lo stesso...
 




Io uso: plettro e dita

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"Si, lo so che dovrei starmene con i piedi per terra, ma il cielo è infinitamente più bello."
 
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Messaggio Re: Quanto Conta La Muscolatura Del Bassista? 
 
albertone ha scritto:  
cio? io arrivo con le tre dita a 195 bpm in 8avi

Allora parti da 100 bpm e suona le crome, poi suonale a 110, poi 115, poi 120...
O meglio ancora parti da 50 e suone i sedicesimi, poi suona a 55, poi 60... cos? migliori anche il timing
 




Io uso: solo le dita
 
Fenderissimo Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Quanto Conta La Muscolatura Del Bassista? 
 
la muscolatura che ti fa andare veloce non ? che diventa tanto grossa da vedersi, o meglio lo diventa dopo anni di esercizio e mica sempre (kai hansen ormai sembra braccio di ferro) l'allenamento non ? detto che faccia ingrossare per forza, pu? anche irrobustire il muscolo senza fare volume
esempio che nulla c'entra con il basso pensa alla struttura muscolare di un monaco shaolin comparata con quella di un pugile peso medio
suppergi? la loro forza ? la stessa, per? che differenza eh?
 




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Se c'è da fare casino, io sono sempre d'accordo.

https://www.instagram.com/beriedirofficial/

https://youtu.be/MNy9uxdtGVc
 
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Messaggio Re: Quanto Conta La Muscolatura Del Bassista? 
 
Essere in forma fa bene sempre a tutto quanto.

Sopratutto per i live, dove la forma fisica porta anche ulteriore lucidit?.
Senza contare la resistenza, per chi canta o si muove molto.
Se uno ? giovane non sente niente per il momento... ma poi l'et? che avanza...

Non mi cruccerei sui muscoli in funzione del suonare meglio.
Ma dell'allenamento del fisico per suonare meglio si.
 




Io uso: plettro e dita

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Ecco.
 
Fagyo Invia Messaggio Privato Invia Email HomePage
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Messaggio Re: Quanto Conta La Muscolatura Del Bassista? 
 
dengia64 ha scritto:  
..insomma non ? che si parli di "problemi" di carattere sanitario, comunque la muscolatura "potenziata" conta poco.
Per essere un buon bassista conta soprattutto un buon "cervello", il "cuore" e delle discrete normalissime mani.
Null'altro.
Ric.


sono perfettamente d'accordo con il Doc  
? chiaro che un fisico tonico aiuta sempre nella vita,
ma la musica per fortuna non ? bicipiti e mano destra a quattro dita ...

piuttosto mi preoccuperei pi? di curare lo stile di vita,
per esempio se vado avanti a ketchup e patatine fritte
pensando che un organismo "pulito" rende la vita pi? leggera
e scorrevole e cosa che non guasta, pi? lunga.  
 




Io uso: solo le dita

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Silvestro Invia Messaggio Privato HomePage
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Messaggio Re: Quanto Conta La Muscolatura Del Bassista? 
 
Quoto Fagyo al 100%
Un buon tono muscolare ed una buona salute hanno un'influenza pi? generica: migliore respirazione, maggiore resistenza in live, resistenza nel sostenere il basso per ore, una postura pi? corretta e quindi minor numero di "acciacchi"....ecc
Quindi sicuramente utile per un musicista, ma non determinante per la sua tecnica.

E' anche vero che una "presa" allenata, ad esempio in palestra, garantisce forza nelle mani e nelle dita.... teoricamente utile con il basso..

ma avete mai provato a suonare il basso, dopo aver fatto le trazioni alla sbarra?? o gli stacchi da terra?   
 




Io uso: plettro e dita

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?I like my strings on the *other* side of the frets.? (John Entwistle)

"Quando la sorte t'? contraria e hai mancato del successo, smettila di fare castelli in aria e va a piangere sul ces.. " (Igor, Frankenstein Jr)
 
Ultima modifica di ciubecca il Gio 13 Mag, 2010 02:36, modificato 1 volta in totale 
ciubecca Invia Messaggio Privato HomePage ICQ MSN Live
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Messaggio Re: Quanto Conta La Muscolatura Del Bassista? 
 
sulla scia di Fagyo ti confermo che un buon allenamento fisico fa sempre bene a chi deve stare in piedi ed imbracciare uno strumento. Per? questo ha poco a che vedere con la tua velocit? di esecuzione...ci sono bassisti che le corde le accarezzano appena e vanno alla velocit? della luce. A un seminario di Alain Caron un ragazzo chiese se lui si allenasse con i pesi per essere pi? forte e suonare meglio e lui rispose che l'unica ginnastica per suonare meglio ? quella delle dita sullo strumento...quindi niente palestra o gripmaster ma solo stretching sulla tastiera per il rinforzo della sinistra ed esercizi, scale e arpeggi, per migliorare forza e resistenza dei muscoli che intervengono nel suonare. Poi ? vero che ci sono persone fisicamente pi? dotate, che per natura hanno una maggiore forza ed agilit? e gli riesce tutto pi? facile, ma con un buon allenamento sullo strumento e una buona gestione del proprio tocco si possono superare dei limiti impensabili anche per chi come me non ? mai stato forte o ha le mani piccole
 




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a lavare la testa all'asino si perde solo tempo e sapone
 
gozer Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Quanto Conta La Muscolatura Del Bassista? 
 
ciubecca ha scritto:  


ma avete mai provato a suonare il basso, dopo aver fatto le trazioni alla sbarra?? o gli stacchi da terra?


si, non faccio le trazioni alla sbarra ma un sacco di lat e di panca piana si
io spesso suono dopo la palestra, i primi tempi era drammatico, dolore ovunque e non sostenevo neppure la tracolla
col tempo ,  dopo solo un mese , tre ore di palestra e tre ore di prove senza nessun problema, questione di allenamento
bisogna avere l'accortezza di fare sempre stretching altrimenti i muscoli degli avambracci restano contrattissimi e non riesci a suonare, john petrucci nei suoi video didattici mostra diversi esercizi semplici ma utilissimi
 




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Messaggio Re: Quanto Conta La Muscolatura Del Bassista? 
 
quoto Caron,

per quanto mi riguarda c'? solo una ginnastica che farei tutti i giorni
ma non dipende solo da me ...  
 




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Silvestro Invia Messaggio Privato HomePage
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Messaggio Re: Quanto Conta La Muscolatura Del Bassista? 
 
albertone, non ? questione di muscoli dell'avambraccio, ma solo di allenamento delle dita.

esercita di pi? la mano sinistra.  

(PS: che minchia ci fai con gli ottavi a quasi 200bpm? riesci a distinguere le note?    beato te!)
 




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Pier's Gear:


- Fender Precision Mike Dirnt Road Worn
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- Aria Pro II SB-1000
- Yamaha BB714bs Lava Red
- Yamaha Attitude II Surf Green
- Yamaha BB3000 Candy Apple Red
- Yamaha TRB6p Trans Red
- Yamaha RBX200 Red
- Yamaha RBX750A Blue
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- Harley Benton JB75SB
- Fender Rumble 40
- Markbass CMD 121h
- Tabacco Cables
- Korg Pitchblack
- EBS Billy Sheehan Ultimate Drive
- EHX Green Russian Big Muff
- Zoom B3


gugu ha scritto: 
uuuh... non vedo l'ora di vedere scritto "si chiude" con più di otto lettere!!!
 
Pier_ Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Quanto Conta La Muscolatura Del Bassista? 
 
Silvestro ha scritto:  
quoto Caron,

per quanto mi riguarda c'? solo una ginnastica che farei tutti i giorni
ma non dipende solo da me ...

per la serie il suono ? nelle mani  
 




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gozer Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Quanto Conta La Muscolatura Del Bassista? 
 
^^^

finalmente ho capito cosa intendeva il buon Jaco  
 




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Silvestro Invia Messaggio Privato HomePage
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Messaggio Re: Quanto Conta La Muscolatura Del Bassista? 
 
ciubecca ha scritto:  

ma avete mai provato a suonare il basso, dopo aver fatto le trazioni alla sbarra?? o gli stacchi da terra?   


a cosa ti riferisci? io quando torno da palestra sento le mani tutte "rotte"
suono pi? sciolto e rilassato per? ultimamente ho perso un bel p? di velocit? nella mano destra non so se dipenda dagli allenamenti..

ah e ovviamente non ci penso neanche morto di suonare in piedi ^^"
 




Io uso: solo le dita
 
Demential Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Quanto Conta La Muscolatura Del Bassista? 
 
un bassista che si ? lasciato andare nel fisico:

https://bdfaiq.blu.livefilestore.co...20Pastorius.jpg

un'altra scuola di pensiero:

http://www.guitarmasterclass.net/wiki/images/6/69/131939.jpg

suona v?----
 




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emag83 Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Quanto Conta La Muscolatura Del Bassista? 
 
emag83,chi ? il secondo bassista?
grazie per le risposte, cone posso allenare la mano che sta sulla tastiera ?
esercizi vari porcherie ecc mi potete aiutare?
 




Io uso: plettro e dita
 
albertone Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Quanto Conta La Muscolatura Del Bassista? 
 
albertone, tim commerford rage against the machine/audioslave...IMHO grande bassista nonch? discreta branda d'uomo!!  

quando presi le -poche - lezioni di basso in vita mia per la mano sx mi fecero fare esercizi su esercizi di diteggiatura, con e senza l'aiuto della mano dx.
un dito su ogni tasto a diverse velocit? e in diversi punti della tastiera..
ad esempio, se indice=1, medio=2,anulare=3,mignolo=4..potresti fare

1-2-3-4
1-3-2-4
3-1-2-4...

e via dicendo, dopo un paio di settimane (e svariati santoni dopo) avevo le dita molto pi? "presenti" sulla tastiera quando servivano..
 




Io uso: plettro e dita
 
emag83 Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Quanto Conta La Muscolatura Del Bassista? 
 
Quoto straquoto e riquoto Fagyo,

anche io da femminuccia ho notato che ho l'avambraccio dx leggermente pi? gonfio e il bicipite sx leggermente pi? confio.

comunque suonare ? a tutti gli effetti un esercizio fisico a cui ci si deve abituare e allenare, con movimenti corretti e calibrati.
mi sembra di notare che ad alti livelli i musicisti si curino di avere una forma fisica tonica, c'era una bella intervista di mcdivinity su bassplayer.tv che diceva che per lei era fondamentale tenersi in forma, con la corsa e lo stretching, ma niente esercizi da mr Olimpya sul basso. detto da una che va in tour con beyonce e wooten ci si pu? credere  
 




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girls groove it better

You only want the metronome on 1-2-3-4 when you're practicing difficult 16th-note patterns to get the intricacy of the rhythms for a very short time, otherwise, it's 2 and 4. Carol Kaye

TASTE YOUR AMANTIDE AND GET IT ON ITUNES!


SHIVADIVA
 
LaSignoraDegliAnelli Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Quanto Conta La Muscolatura Del Bassista? 
 
emag83,

riguardo Jaco, direi che si ? lasciato andare e basta. (purtroppo)
 




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Silvestro Invia Messaggio Privato HomePage
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Messaggio Re: Quanto Conta La Muscolatura Del Bassista? 
 
Quando cerco di rimettermi un po' pi? in forma con pesistica e cavoli vari ,curo sempre di fare un po' di stretching sui polsi e sul palmo- dita ,perch? ? vero che "esagerando" gli esercizi potrebbero portare rigidit? alla mano ,soprattutto destra .
E inoltre se ti fai qualche microlesione di cui non ti accorgi ,potresti  peggiorarla drasticamente suonando e via di doloretti alle articolazioni ,e quelli s? che son fastidiosi a mille.

Pier_ ha scritto:  
albertone
(PS: che minchia ci fai con gli ottavi a quasi 200bpm? riesci a distinguere le note?    beato te!)

Fino a 250 bpm i sedicesimi io li distinguo (a 260 devo registrarmi e rallentare con dei software per capire se li ho fatti correttamente) , e penso tranquillamente chiunque fino a 180 li possa distinguere senza particolare difficolt?.

E mi ? capitato qualche volta  di non riuscir ad eseguire qualche parte impegnativa non per "insufficienza delle dita" ,ma magari perch? irrigidivo troppo la spalla- vuoi per il peso vuoi per involontario irrigidimento "nervoso" (altro fattore)-e quindi dovevo "mollare" per il  dolore-fatica indiretta
(mettiamoci pure qualche acciacchetto sotto, come cervicale etc).

In quel caso rinforzare la muscolatura  (e l'impostazione /respirazione/concentrazione-rilassamento)  aiuta di sicuro , anche se indirettamente .
E dipende anche dallo stile di musica certo .
Si invecchia ragazzi ,ZIGH  
 




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Messaggio Re: Quanto Conta La Muscolatura Del Bassista? 
 
Frequento la palestra molto spesso, e in questo momento proprio a via di un eccessivo sforzo in palestra (metti in + le ore di suonate giornaliere) sono fermo in entrambe le cose per un dolore all'avambraccio..
 




Io uso: solo le dita
 
valect46 Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Quanto Conta La Muscolatura Del Bassista? 
 
Pier_ ha scritto:  
albertone, non ? questione di muscoli dell'avambraccio, ma solo di allenamento delle dita.


ah no?!

e i muscoli che muovono le dita dove stanno?!  


Myung ai tempi d'oro aveva un avanbraccio destro che metteva terrore  
 




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La donna è fedele ad uno quando il turco si fa cristiano (G. Verga)

Non tutti quelli che ti buttano della merda addosso lo fanno per farti del male;non tutti quelli che ti tirano fuori dalla merda lo fanno per farti del bene, ma, soprattutto... quando sei nella merda fino al collo, sta zitto!! (Il mio nome è Nessuno)


ZioFrenko su My Space
 
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