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TENDINITI. AFFRONTIAMOLE.
Autore Messaggio
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Messaggio Re: TENDINITI. AFFRONTIAMOLE. 
 
Rebus, infatti io non è che mi rivolgessi direttamente a te, e so bene che può anche funzionare, l'importante è che uno sia cosciente di con che cosa e con chi ha a che fare.

È che quando sento parlare di cose di questo genere, che con loro vanno anche bene, ma c'è chi mette in piedi vere e proprie truffe in questo modo, sarà per senso civico, sarà perché lavoro, anche se solo come amministrativo, in un ambito dove si fa scienza vera, mi sento in dovere di dare un'informazione corretta.

tiles, so che delle scuole osteopatiche in Italia non è riconosciuto come valido e abilitante a qualcosa il diploma e altrove sì, ma non è questo il punto: il punto è che i principi a monte della disciplina non sono scientifici, e questo non è che può essere in una nazione in un modo e in un'altra in un altro.

La Comunità Scientifica è internazionale, ed è in base ai metodi e ai protocolli scientifici e sperimentali comuni e validati che si stabilisce se una qualsiasi terapia ha le basi scientifiche corrette e, successivamente, se funziona.

Questa non le ha, punto.

Però funziona... sì, quanto? Funziona statisticamente meglio della normale Fisioterapia?

Ripeto che secondo me tutta la teoria a monte è solo una sovrastruttura, e questi fan solo della buona e normale fisioterapia, perché, e questo lo so in base ai nostri studenti che vanno lì dopo la laurea e anche... ai nostri docenti che vanno lì a insegnare l'Anatomia (!), perché la nostra Università ha con loro una convenzione per questo (!!), è assolutamente vero che si fanno un gran mazzo, e che i corsi sono molto selettivi e probabilmente lì imparano della buona fisioterapia... che a quanto ne so alla fine è in pratica uguale a quella "normale"!

Quindi fra loro e un normale fisioterapista che magari ha fatto un master riconosciuto, o un fisiatra, le differenze per me sono essenzialmente due: da loro il paziente paga di più, e il loro diploma, che per prenderlo oltre a farti il mazzo devi pure spendere una cifra, non ha valore legale.

Infatti io, per altri problemi, sono sempre andato da fisiatri e fisioterapisti tradizionali, peraltro pure loro ben coscienti dell'importanza della postura e di cose apparentemente strane, tipo che il dolore a una gamba può anche derivare da un problema alla mascella, e le mie magagne me le hanno sempre tranquillamente risolte.

(PS: la mia compagna è medico e docente di Anatomia nella mia università, e qui conosco molto bene un sacco di ottimi ortopedici, fisiatri e fisioterapisti, in più proprio nel laboratorio didattico anatomico accanto al mio ufficio ho diversi crani umani, veri, non di plastica: vi posso assicurare che le ossa del cranio solo assolutamente ben saldate l'una all'altra, e non si muovono proprio, per fortuna.
Che io sappia, solitamente quelle ossa si muovono unicamente in certi particolari casi, tipo quando vai a spantegarti con la moto contro il pilone di un cavalcavia in autostrada!)

 




Io uso: plettro e dita

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Ultima modifica di Effegi il Mer 27 Gen, 2016 14:05, modificato 1 volta in totale 
Effegi Invia Messaggio Privato
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Sicuro di aver cercato bene?

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Messaggio Re: TENDINITI. AFFRONTIAMOLE. 
 
effegibi, bella quella del pilone, non penso che la "teoria" osteopatica arrivi a contemplare movimenti così estremi :-))

come scrivevo la mia compagna è fisioterapista e frequentando molta gente del campo concordo e ribadisco che la differenza la fa la persona.  
conosco frotte di fisioterapisti da cui non mi farei neanche sfiorare con mezzo dito, gente che è rimasta ancorata a concetti e conoscenze di 20 o 30 anni fa senza avere mai avuto la voglia di aggiornarsi o migliorare. e anche l'obbligo dell'ECM ... lasciamo perdere che è meglio ...

gli osteopati che ho conosciuto sono invece di solito dei bravi professionisti ( TDR o fisiatri che siano ) probabilmente perchè questa loro voglia di conoscenze nuove li ha portati a migliorarsi ed a impegnarsi  per raggiungere i loro obbiettivi.
la parte "esoterica" del movimento delle ossa craniche e del bacino è solo una piccola parte del lori corso, come hai detto anche tu, corso che li porta ad approfondire varie tematiche.
diventa una specie di master come tanti altri che esulano dalle tecniche "tradizionali" della fisioterapia ( es. feldenkrais, Meziere etc).
pagare di più per qualcuno che ha fatto dei corsi di specializzazione? dipende, se ne vale la pena perchè no. l'importante è che sia valido ...

n.b.: ci sono anche validissimi fisioterapisti che non sono osteopati, ci mancherebbe , e sicuramente ci sono osteopati pessimi professionisti. non si può assolutamente generalizzare.

peace
 




Io uso: plettro e dita
 
Ultima modifica di tiles il Mer 27 Gen, 2016 17:21, modificato 1 volta in totale 
tiles Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: TENDINITI. AFFRONTIAMOLE. 
 
Purtroppo mi trovo anche io a scrivere in questo topic: da qualche tempo provo del fastidio al polso sinistro (impostazione standard, no mancino). Non arriverei a definirlo dolore, non ho fitte né mi sono mai capitate situazioni di mobilità limitata come ad alcuni degli utenti che sono intervenuti. Si tratta più di un indolenzimento alla base del pollice, che si accentua un po' se assumo determinate posizioni della mano.
È comparso circa un mese fa ed è andato lentamente peggiorando. Ieri sera e stasera ho suonato un paio d'ore alle prove e ora è decisamente più evidente di quanto fosse ieri prima di iniziare a suonare, quindi ho preso la decisione di fare una pausa e fermarmi.
Attenderò due-tre settimane e nel caso la situazione non migliorasse (o peggiorasse, facciamo le corna) andrò dal medico.

Nel frattempo volevo chiedervi se la causa potrebbe essere un cambio di strumento: suono da vent'anni e dal 2009 al 2015 ho suonato un Rickenbacker. L'anno scorso sono tornato a un Precision, un Classic 50 su cui ho montato da subito le corde lisce: il cambio è stato notevole, manico molto più grande, corde molto più dure. Per 8 mesi però non ho avuto nessun problema, all'inizio l'ho trovato un po' stancante, ma gradualmente mi sono abituato. A Gennaio ho registrato un album con il mio gruppo, un paio di giorni di riprese abbastanza intensi e dopo una decina di giorni è iniziata questa scocciatura. Le due cose potrebbero essersi sommate ed ecco il patatrac?
 




Io uso: solo le dita
 
Paranoid Invia Messaggio Privato HomePage
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Messaggio Re: TENDINITI. AFFRONTIAMOLE. 
 
Io ho avuto un cambio di basso simile, sono passato ad un Warwick e dopo 3 o 4 mesi é arrivata la tendinite.
Un consiglio, inizia a mettere il ghiaccio tutti i giorni, non costa niente e nel mio caso sta facendo tanto
 




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stormaker Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: TENDINITI. AFFRONTIAMOLE. 
 
La cosa che mi lascia perplesso è che suono il basso nuovo dall'estate scorsa e non ho avuto particolari problemi dopo un po' di assestamento.
Oggi tra l'altro nemmeno a farlo apposta è sparito l'indolenzimento, va meglio delle ultime settimane... vabbè, io la pausa la faccio lo stesso, troppa paura
 




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Paranoid Invia Messaggio Privato HomePage
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Messaggio Re: TENDINITI. AFFRONTIAMOLE. 
 
Fai benissimo, io combatto la tendinite da luglio e ancora non ne sono uscito, con tanto di riposo e terapie (costose).

Purtroppo può dipendere da tanti fattori, il peso, il manico, ma anche la postura che potrebbe essere stressante e dopo vari mesi ne paghi le conseguenze.
Poi potrebbe anche non essere propriamente colpa del basso ma magari in modo involontario hai cambiato modo di suonare o appunto la postura, questo é quello che ci ho capito io informandomi sul problema, ma non sono un medico
 




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stormaker Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: TENDINITI. AFFRONTIAMOLE. 
 
Paranoid ha scritto:  
La cosa che mi lascia perplesso è che suono il basso nuovo dall'estate scorsa e non ho avuto particolari problemi dopo un po' di assestamento.


Lo scenario è diverso... ma sempre tendinite era...
Io faccio trail-running, dopo natale mi sono dovuto fermare per una tendinite rotulea... sovrallenamento, postura e (probabilmente) scarpe da cambiare.
Sono stato a riposo... ghiaccio e impacchi di argilla verde, quando ho iniziato a sentirmi meglio sono andato dall'osteopata, qualche mossa di karate e di nuovo in bosco a correre, con un paio di scarpe nuove.
Ad oggi tutto ok.

Rapportandolo al basso, nel tuo caso potrebbe essere una cosa simile... postura errata su un manico che ti ha fatto sovraccaricare.
O sbagli posizione o il manico del P50 non fa per te (o entrambe le cose)
Quindi una volta che l'infiammazione è risolta io curerei la postura (che comunque vada... non fa male   )
 




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gioandjoy Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: TENDINITI. AFFRONTIAMOLE. 
 
Io nel frattempo dopo alcuni mesi che eseguo quotidianamente gli esercizi che mi ha dato il fisiatra/osteopata (nessuna mossa strana, semplici esercizi per le spalle e la postura), il dolore è completamente sparito! Prima avevo effettuato terapie di ogni tipo senza successo.

Sulla base della mia esperienza il consiglio è quello di cercare prima di tutto un professionista BRAVO che analizzi ed eventualmente corregga la postura.
 




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Rebus Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: TENDINITI. AFFRONTIAMOLE. 
 
Ciao ragazzi....ultimamente mi sta capitando una cosa molto fastidiosa durante le prove....mi inizia a dare fastidio il punto dove appoggio l'avambraccio sul basso....dopo due secondi mi viene un crampo al mignolo e all'anulare e di conseguenza mi si blocca la mano dx....che cavolo potrebbe essere? Potrebbe essere molto fastidioso in un live.
 




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patek Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: TENDINITI. AFFRONTIAMOLE. 
 
Quali sono gli esercizi di riscaldamento che consigliate di fare prima di provare/suonare?
 




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Jabawack Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: TENDINITI. AFFRONTIAMOLE. 
 
Jabawack, parli di esercizi di stretching per le mani, o sullo strumento?

Comunque, nel primo caso:


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Nel secondo:


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Ultima modifica di Effegi il Dom 06 Nov, 2016 14:32, modificato 1 volta in totale 
Effegi Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: TENDINITI. AFFRONTIAMOLE. 
 
Effegi, grazie! comunque sto provando i cerotti medici brexidol consigliati da mio padre che soffre di tendinite al polso per via del tiro con l'arco. Se avrò dei miglioramenti vi farò sapere!
 




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Jabawack Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: TENDINITI. AFFRONTIAMOLE. 
 
Non ho mai avuto problemi di tendinite, per mia fortuna, ma, ahime, ho avuto il tunnel carpale e cubitale   . Operato al polso DX, tutto (o quasi) apposto. I sintomi di cui soffrivo, in parte, erano simili alla tendinite (dolore al gomito, difficoltà a chiudere a pugno la mano, diminuzione della pressione sulle corde, perdita a volte persistente della sensibilità delle mani con conseguenti problemi). Quindi attenzione a non confondere il problema.
 




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shortscale Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: TENDINITI. AFFRONTIAMOLE. 
 
shortscale, brutta storia ma l'importante è riprendersi!

Comunque lunedì accusavo un forte dolore, ieri mattina ho messo il primo cerotto medico e alle prove di ieri sera è filato tutto abbastanza liscio, sarebbe stupendo se servissero davvero! Tengo a precisare che però è un problema che non accuso da tantissimo, diciamo 15 g (dolore alle dita, pollice in particolare, e al tendine).
 




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Jabawack Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: TENDINITI. AFFRONTIAMOLE. 
 
Jabawack: Per vedere se è tutto apposto, devi aspettare ancora un po'... spero sia passeggero.
 




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shortscale Invia Messaggio Privato
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