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Dolore Al Polso Destro
Autore Messaggio
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Messaggio Re: Dolore Al Polso Destro 
 
..sposto in discussione recente.
Allora, mi pare che l'elemento "ginnico" sia l'elemento "scatenante".
Individua comunque l'esercizio che pu? essere ritenuto responsabile del problema.
Se poi un'ainfiammazione c'? stata e permane in parte ancora, dovresti pensare di "evitare" intanto l'esercizio incriminato.
Ti pu? anche servire un giro dal tuo medico per prescrizione di qualche antiinfiammatorio.
E non credo che il suonare incida, ma datti una settimana dieci giorni di riposo.
Poi fai sapere.
Ric.
 




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dengia64 Invia Messaggio Privato
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Sicuro di aver cercato bene?

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Messaggio Re: Dolore Al Polso Destro 
 
a proposito di polso !
qualche mese fa scrivevo per un sospetta tendinite (che a mio parere c'? sttata) che faceva fatica a passare! dato le preoccupazioni ho fatto un risonanza magnetica e non ? stato riscontrato nulla ai tendini ma bensi irregolarit? a esito cicatriziale a livello della fibrocartilagine articolare dela polso destro. non riesco bene a capire se proprio perch? a esito cicatriziale sono guarito a meno e come comportarmi!
mi sono comunque rivoltoa un ortopedico che mi ha prescitto un ciclo di magnetoterapia per il riassorbimento dell' edema e l' utilizzo di un tutore elastico oltre a l' utilizzo di cart joint e esercizi di stretching su consiglio di un fisioterapista che per? per mancanza di fondi non ho ancora consultato. per? non mi ? stato molto chiaro sulle condizioni del polso quindi spero di trovare risposte
 




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Paddu Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Dolore Al Polso Destro 
 
..insomma, le risposte "pi? calibrate" te le pu? dare solo chi ti ha visitato.
Generalmente un riscontro all'RMN di un "quadro" tale, farebbe pensare che l'evento e gli aspetti radiografici segnalati siano di data non recentissima.
Poi bisognerebbe vedere l'RMN.
Individua comunque la "condizione" che ti ha portato ad avere il problema.
Perch? se fosse stata determinata dal suonare, significherebbe che hai mantenuto delle posizioni veramente scorrette.
Io sinceramente non posso aggiungere di pi? rispetto a chi ha verificato clinicamente e strumentalmente il tuo caso.
Ric.
 




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dengia64 Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Dolore Al Polso Destro 
 
penso che sia legato pi? a un movimento scoretto mentre spostavo l' amplificatore  comunque la risonanza l' ho fatta l' 11 agosto mentrre il trauma risale a marzo.
 




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Paddu Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Dolore Al Polso Destro 
 
..in effetti ci pu? stare, se non hai disturbi gravosi quando suoni o quando usi abitualmente la mano non credo che la cosa sia preoccupante.
Nel caso in cui invece il problema susssita (dolore, edema locale etc), ti conviene magari fare una visita anche col fisiatra.. non so dove abiti ma in ogni ospedale o AsL esiste un Servizio di Fisiatria convenzionato.
Ric.
 




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dengia64 Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Dolore Al Polso Destro 
 
il dolore non c'? ed ho piena mobilit? ? solo gonfio ..comunque grazie melli per le risposte
 




Io uso: solo le dita
 
Paddu Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Dolore Al Polso Destro 
 
mi accodo alla discussione. Da qualche giorno, non so se a causa dei primi freddi o di una sessione più intensa del solito, ho dolore al polso destro quando vado un po' veloce (tipo quando faccio i sedicesimi a 70 di metronomo). Nessun sintomo a riposo nè gonfiori... Credo che farò una pausa totale di qualche giorno, volevo sapere se per accelerare la ripresa può essere utile indossare un bendaggio o applicare qualcosa tipo Voltaren... o è inutile? Grazie
 




 
Agnew Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Dolore Al Polso Destro 
 
Io mettevo un po' di muscoril.
Comunque lascia riposare e quando riprendi:
a) cerca di non sforzarti fino al punto di sentire dolore
b) controlla che il polso non sia troppo piegato
c) prova ad alleggerire il tocco (o perlomeno questo ha funzionato per me    )
 




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The Rocker Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Dolore Al Polso Destro 
 
The Rocker,  ho la mano pesante infatti... forse col basso nuovo mi son data anche il colpo di grazia perché ho provato a suonare vicino al ponte (mi piaceva di più il suono ma le corde son più dure) facendo una fatica boia e trovandomi spesso scomoda  rispetto alla posizione a cui ero abituata
 




 
Agnew Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Dolore Al Polso Destro 
 
Anche io suono al ponte, ed in effetti all' inizio ho avuto problemi. Per me alleggerire un po' la mano ha funzionato.
Ora gli esercizi tendo a ripeterli suonando sia al ponte che al manico.
Per quello che ne so, fa' attenzione a non tenere il polso troppo piegato  
 




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The Rocker Invia Messaggio Privato
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