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Dolore Al Gomito (Epicondilite)
Autore Messaggio
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Messaggio Re: Dolore Al Gomito (Epicondilite) 
 
...snipercat..ciao
Ahh mi sembra in effetti l'ipotesi pi? plausibile. Tienici informati dell'esito del tuo problema visto che ormai hai fatto un esame diagnositico piuttosto importante. Per il momento non bucarti lo stomaco con gli antiinfiammatori.
Curiosit?...che sport fai?
 




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dengia64 Invia Messaggio Privato
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Sicuro di aver cercato bene?

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Messaggio Re: Dolore Al Gomito (Epicondilite) 
 
Ciao Dengia

dengia64 ha scritto:  
(..:)Per il momento non bucarti lo stomaco con gli antiinfiammatori.

Guarda, il primo parere medico che ho ricevuto, da parte del mio medico curante, fu quello di non suonare per 10 giorni e prendere antiinfiammatori per bocca (OKI, nella fattispecie).
Fatto, ma non mi ? passato niente; sono riandato da lui che mi ha detto "ok, OKI per un'altra settimana"    .
Appena uscito dal suo studio, ho preso il telefono e chiamato una fisioterapista che poi mi ha indicato il medico specialista da cui andare.

dengia64 ha scritto:  
Curiosit?...che sport fai?

Ehm... a dire il vero... NON FACCIO SPORT AL MOMENTO  

Ovviamente, appena ho il referto dell'esame vi racconto.
 




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Ultima modifica di snipercat il Mer 20 Mag, 2009 13:42, modificato 1 volta in totale 
snipercat Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Dolore Al Gomito (Epicondilite) 
 
...snipercat....in effetti il primo consiglio con cui si inizia ad affrontare qualsiasi problema articolare ? il riposo.
Poi, a seconda del decorso, ci sono esami e terapia da introdurre di volta in volta.
Comunque attendo volentierissimo tue notizie.
Cerca di star bene.
 




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dengia64 Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Dolore Al Gomito (Epicondilite) 
 
dengia64 ha scritto:  
...snipercat....in effetti il primo consiglio con cui si inizia ad affrontare qualsiasi problema articolare ? il riposo.(...)

si, infatti... per? ragazzi, penso sia superfluo dire che cosa significa stare 42 giorni senza suonare...      
 




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snipercat Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Dolore Al Gomito (Epicondilite) 
 
eccomi qua Doc!

ti aggiorno sulla mia situazione ..... ho preso antinfiammatori per via orale (a rilascio prolungato, non ricordo il nome) per una settimana. in questo periodo di tempo non ho toccato lo strumento e le cose andavano abbastanza bene, nonostante il dolore non sia sparito mai del tutto.

dopo 3 o 4 giorni da quando ho smesso con il medicinale il dolore si e' ripresentato in maniera piu' forte (anche in questi giorni non ho mai suonato).

ieri ho chiamato il mio medico curante, il quale mi ha detto di ricominciare a prendere gli antinfiammatori e mi ha prescritto una lastra (che faro' prossimamente).

che palle!!!!

p.s. sono due giorni che prendo antinfiammatori ed il dolore e' quasi svanito. immagino pero' che non si possa andare avanti tutta la vita ad antinfiammatori vero?  

stasera intanto vado a provare in sala con la band, chissenefrega!!
 




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Ultima modifica di UZ il Mer 20 Mag, 2009 14:22, modificato 2 volte in totale 
UZ Invia Messaggio Privato Invia Email
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Messaggio Re: Dolore Al Gomito (Epicondilite) 
 
UZ,
premesso che NON conosco il tuo medico curante, n? ho la minima idea di che specializzazione abbia... ma se non fosse uno specialista fisiatra/ortopedico, ti consiglio caldamente di recarti da uno specialista.
 




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snipercat Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Dolore Al Gomito (Epicondilite) 
 
snipercat, ? un meidco generico, infatti mi ha detto di fare la lastra perche' credo non ci capisca un cazzo ....
 




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UZ Invia Messaggio Privato Invia Email
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Messaggio Re: Dolore Al Gomito (Epicondilite) 
 
,,,snipertcat...ti credo..io mi sarei infilato un trussrod nel cuore!

Andrea...insomma sono cose piuttosto lunghe. Tieni conto che uno stato infiammatorio ci mette del tempo per manifestrasi e cos?...ce ne mette molto anche per andarsene.
Come cosniglio quotidiano ti direi...intanto di stare attento alle attivit? collaterali che fai al di fuori della musica (io ad esempio ho avuto dolore al gomito per sollevamento Francesco, mio filgio di anni 2, protratto).
Stasera se suoni col gruppo prova come dicevo a "pensare di usare" la tua mano (destra in questo caso) con minor forza e tensione.
E' charo che i FANS (categoria: farmaci antiinfiammatori non steroidei) alla lunga danenggiano, ma in fase acuta che fare..o ti tieni il male o li assumi.
Non comprendo tantissimo l'idea della radiografia. Probabilmente ? pi? logica un'ecografia tendineo-legamentosa....
C'? inoltre da aggiungere nel tuo caso specifico che non suoni da molto tempo e quindi...sforzo e concentrazione iniziale pu? voler dire maggior tensione alle mani. Fammi sapere.
 




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dengia64 Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Dolore Al Gomito (Epicondilite) 
 
grazie riccardo .... in effetti anche io, dal basso della mia ignoranza in materia, nutro qualche dubbio sulla lastra, trattandosi di una problematica tendinea e non ossea ... dici che ? il caso di lasciar perdere la strada del medico generico e rivolgermi ad uno specialista?
 




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UZ Invia Messaggio Privato Invia Email
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Messaggio Re: Dolore Al Gomito (Epicondilite) 
 
...Si Andrea..per  queste problematiche al posto dell'ortopedico preferisco il fisiatra...Galeazzi, Gaetano Pini..S.Raffaele vedi tu, sono buoni centri.
Fammi sapere.
 




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dengia64 Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Dolore Al Gomito (Epicondilite) 
 
Ho giocato a tennis per 12 anni...la prima volta che mi ? venuta avevo 16 anni pi? o meno...mi sembrava di avere degli spilli puntati nel gomito,grosso errore ? stato il perseverare nell'allenamento quando era un doloretto sopportabile,che ha allungato non di poco la guarigione,perch? tanto non c'? niente da fare...ti guarisce soltanto col riposo.Anzi all'inizio a dire il vero la sottovalutai perch? il dolore non era tantissimo fa si faceva sempre pi? persistente
 




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jonathandavis Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Dolore Al Gomito (Epicondilite) 
 
.....jonathandavis..io pure ero un discreto tennista.
Considera comunque nella "genesi" del problema che il tennis determina sollecitazioni ben pi? forti di quelle che possiamo avere noi bassisti.
E comunque, parlando prorpio oggi con un Collega fisiatra, ho scoperto che ci sono lavori scientifici del Nord Europa che associano il problema a importanti scorrettezze di impostazione musicale e di postura durante la performance.
 




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dengia64 Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Dolore Al Gomito (Epicondilite) 
 
dengia64,effettivamente si....l'impatto con la pallina specialmente sui telai agonistici provoca delle vibrazioni abbastanza intense che si vanno a scaricare tutte sull'articolazione del gomito... moltiplicato per chiss? quante volte nelle 3 ore al giorno in cui mi allenavo per un tennista che si rispetti ? quasi inevitabile

Ma ? vero che se trascurata pu? cronicizzarsi????
 




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jonathandavis Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Dolore Al Gomito (Epicondilite) 
 
.....jonathandavis..indubbiamente si!
Ricordo un compagno di squadra che ha subito una cronicizzazione del processo infiammatorio. Alla lunga le inserzioni tendinee sulle strutture osse si "consolidano" mantenendo fra l'altro una sgradevole stimolazione delle terminazioni nervose.
Conclusione della cosa...il vecchio amico col tennis fu costretto a smettere...ma era cos? caparbio che impar? a giocare...con l'altro braccio. Caparbio il tipo!
 




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dengia64 Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Dolore Al Gomito (Epicondilite) 
 
rieccomi qui.
la situazione ? piuttosto altalenante .... finito il ciclo di antinfiammatori prescrittomi dal medico curante, il dolore si ? ripresentato .... prima quasi impercettibile, poi forse addirittura pi? forte di prima!

lunedi sono andato da un fisioterapista .... mi ha prescritto un altro antinfiammatorio (voltaren 100), diverso da quello di prima pi? l'utilizzo di una gomitiera per tenere "unite le parti" ... lo devo prendere per tutta settimana, poi si vedr? .... secondo lui il dolore sparir? ma io non sono mica cos? convinto .... uff, che due palle, sto anche evitando di suonare per non affaticare i tendini ma che sofferenza.

vi terr? aggiornati
 




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Ultima modifica di UZ il Mer 03 Giu, 2009 08:51, modificato 1 volta in totale 
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Messaggio Re: Dolore Al Gomito (Epicondilite) 
 
...ma, Andrea per il momneto non puoi far altro che rispettare un p? di riposo.
Inoltre, te lo dico perch? so che non suoni da molti anni....alla ripresa dell'attivit? bassistica, cura moltissimo la tecnica.
E fai particolare attenzione alle angolazioni dell'articolazione del gomito (l'angolo corretto ? di circa 90 gradi).
Inoltre come diciamo sempre....riscaldamento accurato..aumentando progressivamente la velocit? di esecuzione.
E' ovvio che se hai bisogno mi trovi sempre disponibile. Ric.
 




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dengia64 Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Dolore Al Gomito (Epicondilite) 
 
hey,
ma quanti (ex) tennisti ci son da queste parti!?
io, dopo 16 anni di tennis circa ho iniziato ad aver problemi al gomito proprio il primo anno che iniziai a suonare, quando ormai ero gi? un ex atleta.
 risolsi (quasi) il  tutto nell'arco di 2 mesetti circa, suonando in modo "lieve" e facendo tanto sport (corsa e nuoto su tutti)
e sopratutto, non prendendo medicine di alcun genere (sono un p? allergico da quando, stupidamente, in un solo giorno mi son preso 4 bustine di nimesulide causa ginocchio..)

dottore, una curiosit?: in caso di dolori alla spalla, gomito o polso ? salutare andare a correre o farsi una nuotatina, naturalmente in modo leggero oppure ? preferibile il riposo assoluto!?
grazie
ciao
g
 




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Spaccher Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Dolore Al Gomito (Epicondilite) 
 
...ciao Spaccher.
Ti risponde un poveretto che ha avuto il piacere di avere una bella periartrite scapolo-omerale....appunto infiammazione delle strutture anatomiche della spalla.
In tal caso il nuoto, nelle fasi in cui c'? dolore ? da evitare.
Si rischia in pratica di entrare in un problema che si cronicizza e che prende lo sgradevole nome di "spalla congelata"....meglio il riposo.
Ric.
 




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dengia64 Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Dolore Al Gomito (Epicondilite) 
 
dengia64, grazie mille, todo claro

...se continua cos? questa community pi? che megabass si dovrebbe chiamare megarott  
saluti
g
 




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Spaccher Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Dolore Al Gomito (Epicondilite) 
 
Spaccher, io non ho mai giocato a tennis in vita mia, il mio infatti ? il tipico caso di gomito del bassista!  

Ric, grazie, allora im do al riposo assoluto
 




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Messaggio Re: Dolore Al Gomito (Epicondilite) 
 
ciao ragazzi
io ho finalmente fatto vedere la mia risonanza magnetica all'ortopedico.
Le cose stanno cos?: non ho niente di grave, niente cisti (n? peggio), niente lesioni al tendine, semplicemente un ispessimento dello stesso... tendinite !
Il medico mi ha detto che ce l'avr? finch? suoner?... ma di non preoccuparmi dato che difficilmente peggiorer?, ergo: suonare avendo cura di fermarmi se il dolore si fa forte (e devo dire che da un paio di settimane non mi fa male per niente), ghiaccio la sera e Voltaren pomata all'occorrenza (sconsigliate categoricamente le infiltrazioni di antiinfiammatorio)
 




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snipercat Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Dolore Al Gomito (Epicondilite) 
 
....snipercat, b?, almeno esclusi problemi maggiori, con la RMN si vedrebbero. Cos? sei anche pi? tranquillo.
Da quello che riassumi probabilmente c'? solo una ipertrofia dell'inserzione del tendine.
Ricordati, come gi? tutti sappiamo, di riscaldarti lentamente e progressivamente quando suoni.
E non da ultimo anche di provare corde morbide a scalatura inferiore rispetto a quelle che usi ora.
Se hai bisgono no problem. Io ci sono per gli amici bassisti.
Ric.
 




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dengia64 Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Dolore Al Gomito (Epicondilite) 
 
dengia64 ha scritto:  

Ricordati, come gi? tutti sappiamo, di riscaldarti lentamente e progressivamente quando suoni.
E non da ultimo anche di provare corde morbide a scalatura inferiore rispetto a quelle che usi ora.


Un problema ? anche il fatto che lavoro col pc e quindi, per 8 ore al giorno, quel tendine ? sottoposto ad un certo lavoro.
Grazie mille per il supporto.
 




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snipercat Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Dolore Al Gomito (Epicondilite) 
 
..prendo lo spunto da snipercat per segnalare che le consolle tipo play station danneggiano fortemente le articolazioni della mano.  Ric.

PS...poi usare il mouse tutto il giorno...in effetti...
 




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dengia64 Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Dolore Al Gomito (Epicondilite) 
 
dengia64 .... playstation no. suonare no. mouse no.

eh ..... gia' non la uso mai la mano destra, quasi quasi mi monto un uncino ed imparo a suonare con quello!!  
 




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