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phillip
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I Polsini Possono Dare Disturbi?
Salve a tutti...forse questo ? il topic pi? stupido del mondo cmq vorrei chiedervi una cosa...L'utilizzo di accessori (tipo polsini, bracciali, ecc.) magari stretti possono causare l'insorgere di alcuni disturbi come dolori al polso o tendinite?
Scusate ancora la stupidit?....
Io uso: solo le dita
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#1 Dom 29 Ott, 2006 21:49 |
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Cilispio
MegabassMod
Registrato: Settembre 2005
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Re: I Polsini Possono Dare Disturbi?
s?..ed anche le cavigliere!!!
...seriamente: secondo te?!
l'unica cosa che pu? far male ? una postura scorretta ed un errato approccio (suonare pesantemente senza fare riscaldamento, per esempio), per il resto tieni pure tutti i polsini che vuoi!!
Io uso: plettro e dita
____________________ Più alto è uno strumento, più grave è il suono che esso produce. Per la legge del contrabbasso.
BASEMENT'S GLARE
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#2 Dom 29 Ott, 2006 21:52 |
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Harris
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Messaggi: 771
Età: 46 Residenza: Genova
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Re: I Polsini Possono Dare Disturbi?
In teoria l'utilizzo di polsini o di qualcosa che stringe leggermente ai polsi (senza ovviamente fermare la circolazione :P) dovrebbe addirittura limitare lo sforzo dei tendini...
Io uso: plettro e dita
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Frasi celebri: "I videogiochi non influenzano i bambini. Voglio dire, se Pac-man influenzasse la gente, staremmo tutti saltando in sale scure, masticando pillole magiche e ascoltando musica elettronica ripetitiva!" (K.Wilson, Nintendo, 1989)... Qualche anno dopo nacquero i rave
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#3 Dom 29 Ott, 2006 22:48 |
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phillip
Registrato: Settembre 2006
Messaggi: 192
Età: 48 Residenza: Sardinia
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Re: I Polsini Possono Dare Disturbi?
Siete stati gentilissimi...no il fatto ? che ultimamente sento un p? di fastidio all'avambraccio e volevo sapere se magari era legato all'utilizzo di quelli...cmq non ? mai un peccato chiedere a chi ne sa di pi?...non voglio certo improvvisarmi dottore...grazie mille
Io uso: solo le dita
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#4 Dom 29 Ott, 2006 23:20 |
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Harris
Registrato: Aprile 2005
Messaggi: 771
Età: 46 Residenza: Genova
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Re: I Polsini Possono Dare Disturbi?
Ripeto, io quando ho avuto problemi di tendinite mi facevo delle fasciature piuttosto strette ai polsi, oppure tenevo dei cintolini di plastica abbastanza stretti... per non fare ulteriori sforzi sul lavoro... ne son sempre uscito in fretta, quindi qualcosina di positivo dovrebbero fare...
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#5 Dom 29 Ott, 2006 23:40 |
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elettricista_senza_nome
Daniele Cantaboni
Contributor
Registrato: Giugno 2006
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Età: 40 Residenza: La palude della nebbia
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Re: I Polsini Possono Dare Disturbi?
io per suonare in sala prove per tenere ben stretti i tendini del polso destro adoperavo lo scotch carta, quello da verniciatore per intenderci e i risultati erano buoni, suonavo a 180 bpm senza avere dolori o tensioni di sorta (o meglio ce le avevo nella mano sinistra perch? tendo sempre ad allargarla troppo),l'unico inconveniente era che dovevo stare attento a non stringere in maniera eccessiva oltre l'osso
in pi? l'avvolgere il poslo dx in qualcosa ? utile per non falro scivolare sul body del basso quando suoni con il plettro e tieni il braccio appoggiato sullo smusso.
Io uso: plettro e dita
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#6 Lun 30 Ott, 2006 00:06 |
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P-CAP
Registrato: Settembre 2006
Messaggi: 163
Età: 46 Residenza:
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Re: I Polsini Possono Dare Disturbi?
Utilizzo le polsiere da tennis per alleviare l'indolenzimento al polso sinistro quando suono per pi? di un'ora.
Io uso: plettro e dita
____________________ - Ricordati che le donne te le scopi, ma i telescopi non te le donne -
(G. Galilei)
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#7 Lun 30 Ott, 2006 00:59 |
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DavFunK
Davide
Contributor
Registrato: Novembre 2004
Messaggi: 268
Età: 44 Residenza: Bellus Lucus
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Re: I Polsini Possono Dare Disturbi?
s?..ed anche le cavigliere!!!
...seriamente: secondo te?!
l'unica cosa che pu? far male ? una postura scorretta ed un errato approccio (suonare pesantemente senza fare riscaldamento, per esempio), per il resto tieni pure tutti i polsini che vuoi!!
Mahhh...veramente al bassday di bollate dell'anno scorso (quello con victor wooten!) c'era stato un seminario tenuto da una fisioterapista specializzata in "medicina della musica" e sconsigliava vivamente i polsini, perch? stringono i tendini. Poi, boh, probabilmente dipende da polsino a polsino. Certo ke una fasciatura rigida che blocchi il polso nn va bene.
Io uso: plettro e dita
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#8 Lun 30 Ott, 2006 08:57 |
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phillip
Registrato: Settembre 2006
Messaggi: 192
Età: 48 Residenza: Sardinia
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Re: I Polsini Possono Dare Disturbi?
Vedo che il topic non era poi cos? stupido
Io uso: solo le dita
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#9 Lun 30 Ott, 2006 10:46 |
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crescenzo_vitiello
Registrato: Ottobre 2006
Messaggi: 44
Età: 53 Residenza: Sorrento
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Re: I Polsini Possono Dare Disturbi?
Lo dico sempre ai miei allievi:
Scaldatevi prima lentamente
Non suonate mai a freddo
E quando fate esercizi sullo strumento se sentite un piccolo fastidio al polso alla mano ecc .FERMATEVI SUBITO!!
Il tutto contornato da una buona impostazione sullo strumento e una buona postura che non e' quella del gobbo di
NOTRE DAME per intenderci. :D,I o quando suono indosso solo un piccolo braccialetto al polso sinistro non troppo aderente,d'estate poi neanche quello preferisco avere mani e polsi liberi.
P.S A proposito ho scoperto l'acqua calda, pero' ogni tanto e' meglio ricordarle ste cose.
Io uso: solo le dita
Ultima modifica di crescenzo_vitiello il Lun 30 Ott, 2006 15:42, modificato 1 volta in totale |
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#10 Lun 30 Ott, 2006 14:40 |
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VoRTicE
Membri Attivi Email non valida
Registrato: Novembre 2005
Messaggi: 182
Età: 34 Residenza: Prov. di Agrigento
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Re: I Polsini Possono Dare Disturbi?
Io invece mi trovo molto bene con i polsini e non li tolgo mai, specialmente quando suono.
Prima dopo qualche ora di prove avevo dei dolori al polso, adesso con i polsini ? tutto risolto.
Io uso: plettro e dita
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Pink Floyd - Time
Boggeta says:
noi parliamo al pruralis mae estatis o come cozza si dice
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#11 Lun 30 Ott, 2006 15:12 |
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mastersapiens
Registrato: Ottobre 2005
Messaggi: 1080
Età: 45 Residenza: Torino
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Re: I Polsini Possono Dare Disturbi?
Ragazzi, i polsini non sono un presidio medico, n? tantomeno una panacea per tutti i dolori legati al polso.
Dal punto di vista strettamente medico una qualsiasi costrizione immotivata pu? risultare dannosa, in quanto l'ossigenazione dei tessuti e lo scorrere dei tendini all'interno delle loro guaine potrebbe essere compromesso. Da un punto di vista fisiopatologico, infatti, una compressione potrebbe scatenare uno stimolo alla formazione di cosiddette aderenze, vale a dire la formazione di ponti fibrosi tra una struttura ed un'altra. Se si unisce, quindi, un costrittore ed uno sforzo prolungato sull'arto, le conseguenze potrebbero essere anche dannose, quali la compressione del nervo mediano e conseguente sindrome del tunnel carpale, oppure una limitazione dei movimenti articolari di tutto il polso (movimenti che l'essere umano non ? ancora riuscito a riprodurre, neppure con i robot pi? sofisticati, dotati di moltissimi snodi).
La salute ? preziosa, non giochiamocela per errori simili.
Gio'x.
Io uso: solo le dita
____________________ "Penso che ci sia l'urgenza di fermare la terribile fugacità del tempo. Con la musica, la pittura... cercate di catturare anche un solo attimo maledetto, prego!"
Sir Paul McCartney
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#12 Mar 31 Ott, 2006 23:58 |
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murder
Registrato: Mag 2006
Messaggi: 52
Età: 40 Residenza:
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Re: I Polsini Possono Dare Disturbi?
Billy Sheehan li ha sempre indossati, io con tendinite uso 2 polsini sul polso sinistro (sovrapposti) quando suono e quando dormo, questo ha accelerato la mia guarigione senza rischio di ricaduta!
Io uso: plettro e dita
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#13 Gio 02 Nov, 2006 01:34 |
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IlPinna
Registrato: Novembre 2005
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Età: 35 Residenza: Cento (fe)
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Re: I Polsini Possono Dare Disturbi?
Billy Sheehan li ha sempre indossati, io con tendinite uso 2 polsini sul polso sinistro (sovrapposti) quando suono e quando dormo, questo ha accelerato la mia guarigione senza rischio di ricaduta!
per?! mai sentito! complimenti
Io uso: plettro e dita
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#14 Sab 25 Nov, 2006 01:26 |
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Maurizio Rolli
Registrato: Novembre 2003
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Età: 58 Residenza: via saline 32 651280 pescara
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Re: I Polsini Possono Dare Disturbi?
Billy Sheehan li ha sempre indossati, io con tendinite uso 2 polsini sul polso sinistro (sovrapposti) quando suono e quando dormo, questo ha accelerato la mia guarigione senza rischio di ricaduta!
io quoto mastersapiens e credo francamente che il suo discorso chiuda definitivamente la discussione...
Billy Sheean fa altre cose che probabilmente sarebbe il caso di copiare e, moltissime altre, che invece non ? il caso...i polsini fanno parte delle ultime
questo prova come spesso sia il caso di parlare solo di cose che si sanno per certe e non di semplici illazioni... internet pu? essere addirittura un pericolo per la salute in questi casi
cmq gira voce che Sheehan, per andare pi? veloce, si lubrifichi le dita infilandosele in un particolare orifizio del proprio corpo... se lo fa lui, da domani, tutti suoneranno con i polsini !!!
Io uso: solo le dita
____________________ la mia memoria ormai è solo un ricordo, ma non me la ricordo più...
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#15 Sab 25 Nov, 2006 10:41 |
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Black Tiger
Fulvio Gaslini
Registrato: Settembre 2005
Messaggi: 5834
Età: 64 Residenza: SanRemo
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Re: I Polsini Possono Dare Disturbi?
Allora; Mastersapiens ? stato chiaro, e se c'? uno qui dentro che ha le nozioni per dare una mano in questo senso ? lui. Quindi: stringere i tendini, costringere i tendini, potrebbe essere dannoso. Qui si ? parlato di parecchie cose, di nastro ai polsi, e polsini in genere. Io dico che polsini di tipo tennistico, sono da equiparare a capi di vestiario (servono solo a detergere il sudore, io gioco a tennis, e non stringono proprio un bel belin), quindi (come dice Mastersapiens) sono inifluenti sotto un punto di vista medico, per? possono aiutare chi si "struggia" il polso sul body del basso; in pratica il polsino pu? diminuire l'attrito, se eventualmente al bassista in questione da fastidio. Non vedo come i polsini tennistici possano influire in una tendinite (a meno che l'influenza possa essere data dal calore che possono indurre, dato che coprono una parte, ma questa mi pare proprio 'na cagata), del resto se c'? uno sportivo che adopera i polsi, e ben pi? di un bassita, ? il tennista... Polsini di quelli medici, che possono anche stringere, sono un'altra cosa, e penso che a seconda di quanto si stringe possano invece influire (a quanto pare in modo negativo) sui tendini. Se non erro, Billy Sheehan usa, o usava, polsini tennistici, che possono essere utili in due sensi: 1) Diminuire l'eventuale "sfriguliamento" del polso 2) Detergere il sudore.
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#16 Sab 25 Nov, 2006 20:32 |
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pelbriks
Registrato: Ottobre 2005
Messaggi: 617
Età: 39 Residenza: Shanghai
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Re: I Polsini Possono Dare Disturbi?
Non sono un medico ma penso che i polsini tennistici non comportino nessu aggravio delle condizioni dei tendini, anzi favoriscono un piu rapido riscaldamento degli stessi contribuendo ad evitare traumi...
Io uso: plettro e dita
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#17 Dom 26 Nov, 2006 00:48 |
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ohiaia
Contributor
Registrato: Settembre 2005
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Età: 44 Residenza: Europa, Spagna, Isole Canarie, Fuerteventura, Antigua - Caleta de Fuste
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Re: I Polsini Possono Dare Disturbi?
...lo sapete si che il polsino del tennista serve solo ad asciugsarsi il sudore dalla fronte al volo? ditemi che lo sapete! che i TUTORI non sono polsini ma fasce parzialmente elastiche con punti di respiro e punti di tensione ben studiati... e che non son fatti certamente in spugna e "elastichino delle calze"...
... come anche ...
lo sapete che SE
...in alcuni cas? ? giusto tenere un tendine "caldo" o "costretto" (la costrizione di una fasciatura o di un tutore per?... non di un polsino... che non pu? "formalmente" ma lo fa "mentalmente" - per gioco forza psicologico - un polsino non deve costringere ma "accogliere") ha un certo senso e scopo... ben correlati a determinate patologie?
...in altri casi ha ben senso tenerlo "freddo" e libero... perch? il contrario potrebbe essere benzian sul fuoco?
insomma signori... le situazioni fisiologiche sono ben complesse (il che ? anche ovvio semplicemente pensando che non si diventa medici con i punti delle merendine... non sempre almeno... ) ed ? necessario che vengano affrontate con resposabilit? dal paziente e competenza dal medico...
il "per il raffreddore io prendo due cucchiai di garofano crudi nell'olio di ricino bollente" della Zia alla Comare non porta grandi risultati... o meglio... pu? portarli... ma pu? anche portare a una violenta crisi di scorreggie...
...TESTA... so quel che dico perch? sono il primo a non averne (LaSig.raDegliAnelli pu? confermare) e a farmi del male da solo...
INOLTRE...
Il "polsino del tennista" spesso si usa anche per "proteggere" il polso "unto" di crema/unguento... ma, in questo caso oltrettutto ? pi? efficace e consona "un'adeguata al caso" fasciatura (larga/stretta ... dipente), piu che proteggere il "polso dal mondo" serve a proteggere "il resto del mondo dalle macchie d'unto" ...
Io uso: plettro e dita
____________________ Detto questo... Tutto Sempre e Comunque SECONDO ME!!!
Vi prego di tralasciare evetuali errori di battitura... ma nient'altro!
Grazie SEMPRE del vostro aiuto! proveró nel mio piccolo a sdebitarmi, con tutti, al piú presto.
Alberto - Ohiaia - Falchi
Il Vademecum del Forum
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#18 Dom 26 Nov, 2006 01:45 |
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difiancu
Registrato: Novembre 2005
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Età: 47 Residenza: sardegna
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Re: I Polsini Possono Dare Disturbi?
Io questa estate ho avuto problemi seri di tendiniti ( ancora ne ho un p?) da non riuscire quasi a suonare.
non ho mai suonato col polsino al polso ma con il polsino nel gomito del tennista si e mi aiutava
poi di notte mi fasciavo (anche perch? sono sonnambulo e ne combino...), quando non suonavo e anche quando ho fatto riposo
lo fasciavo perch? secondo il movimento vedevo le stelle
prima di suonare un p? di streching ( o come verza si scrive) mi riscaldavo e via anche se con un progetto mi raffreddavo per il troppo tempo tra i pezzi.
insomma lo sfasciavo per suonare
il contrabasso non riuscivo a suonarlo in posizione di capotasto vedevo le stelle e allora un p? lo fasciavo ma leggermente....
broccoli quante verzate ho fatto questa estate per fare serate quasi ogni giorno e per dare l'esame di contrabasso
un incoscente.
Io uso: solo le dita
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#19 Dom 26 Nov, 2006 12:20 |
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