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Consigli Per Rilassare La Mano Sx
Autore Messaggio
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Messaggio Re: Consigli Per Rilassare La Mano Sx 
 
syndacate ha scritto:  
ieri ho provato a mettere indici sul 5 tasto e posare in sequnza gi? le altre dita....per passare sulla corda sotto ho provato ad alzare un dito per volta e a metterlo sulla corda sotto senza alzare le altre dita....
L'anulare propio fa una fatico mostruosa a muoversi...magari ci metto anche 5/6 secondi prima di riuscire a pilotarlo...Se alzo il mignolo no problem ,lo metto dove voglio....? nomrla questo?


Io i ho il problema del mignolino "rampante": se provo a far un arpeggio di un accordo maggiore, quando muovo le dita (specialmente quando appoggio il medio)  il mignolo  si mette dritto come un paletto

Quindi ieri sera ho provato questo esercizio: non ho grandi problemi con l'anulare, ma dopo 2 minuti sento UN MALE PORCO alla mano sx

Che fare ?
 




Io uso: plettro e dita

____________________
Dentro di voi c'è una domanda... ma checcaz... ECCO ... quello è il Jazz ...

Un Precision e' per sempre ...

Accogliente? Avete scambiato il Forum per un divano? O un Bed&Breakfast? (cit.)
 
Mane Invia Messaggio Privato
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Messaggio Re: Consigli Per Rilassare La Mano Sx 
 
Mane, ti dico quello che mi dice il mio maestro: tocco leggero, controllo sulla mano , riposo quando fa male e tanto eserczio, lento, "metronomato" e controllato. io ho fatto cos? e sta funzionando anche se non ho ancora risolto del tutto visto che ogni tanto il mignolino rampa, ma progressi ce ne sono gi? stati. (prima stava bello dritto, ora ha capito che "bello dritto" ci deve stare un'altra cosa che non ? il mignolo.... eheheh!)
Quando fa male ti fermi, rilassi la mano, poi fai un po' di stretching e riprendi.
occhio a non sforzare troppo quando fa male, l? bisogna smettere e riposare.

Ciao
 




Io uso: solo le dita

____________________
"In teoria non c'? differenza tra la teoria e la pratica, ma in pratica c'?..."
 
Ultima modifica di elrond il Gio 13 Lug, 2006 15:01, modificato 1 volta in totale 
elrond Invia Messaggio Privato HomePage MSN Live Yahoo Messenger
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Messaggio Re: Consigli Per Rilassare La Mano Sx 
 
Belin....ma sono una menata sti esecizi ma propedeutici lo so!!!
 




Io uso: solo le dita

____________________
La vita ? come una scatola di cioccolatini...non sai mai quel che ti capita...
 
syndacate Invia Messaggio Privato HomePage MSN Live Skype
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Messaggio Re: Consigli Per Rilassare La Mano Sx 
 
Chiedete a un qualsiasi alteta (serio) quante volte ha dovuto ripetere i movimenti base o a un pianista quante scale a due mani ha dovuto far e fa, con il maestro pronto a bacchettarlo....  ? un mondo difficile.......     
 




Io uso: solo le dita

____________________
"In teoria non c'? differenza tra la teoria e la pratica, ma in pratica c'?..."
 
elrond Invia Messaggio Privato HomePage MSN Live Yahoo Messenger
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