https://forum.megabass.it/viewtopic.php?f=12&t=10821&p=128793#p128793
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summer63
Lun 13 Nov, 2006 09:12

Re: Esercitarsi Per Pochi Minuti Al Giorno: Come?
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...niente, bisogna farsi un programma completo, e seguirlo, se no, in 20 minuti si rischia di fare sempre le stesse quattro cose ..., pure io c'ho lo stesso problema


